تبلیغات
مطالب اینترنتی - مصرف هسته هندوانه همراه با هندوانه
مطالب اینترنتی


هندوانه یکی از میوه های خوشمزه تابستانی است که این روزها در هوای سرد پاییز هم دیده می شود و گاهی بسیار می چسبد. امروز می خواهیم درباره خواص هسته هندوانه با شما صحبت کنیم و ببینیم مصرف هسته هندوانه چه فوایدی برای شما دارد. با نیک صالحی همراه باشید

فواید مصرف هسته هندوانه

هندوانه یک میوه بومی آفریقایی ست که خوردن آن با دانه اش در جلوگیری از پیری زودرس تأثیر بسزایی دارد.

هسته هندوانه

فواید هسته هندوانه

هندوانه این میوه تابستانی،‌ دارای خواص بی شماریست که به نمونه هایی از آن اشاره شده است.

آب هندوانه دارای ویتامین های A، B، C، ۲B ، PP و همچنین پروتئین ،‌ چربی ،‌ قند ،‌ کلسیم ،‌ آهن ، فسفر و گوگرد و…. می باشد.

دانه های هندوانه هر چند از نظر ویتامین های A ، C ضعیف است ولی حاوی روی ،
ویتامین E و چربیهای ضروری می باشد به طور کلی امراض که هندوانه از بروز شان
جلوگیری می کند عبارتند از: سرطان های پروستات ، سینه ،‌رحم ،‌ ریه و روده ی
بزرگ سموم بدن را دفع می کند. وسواس را برطرف می کند.

خواص درمانی آب هندوانه

بنابراین گزارش: سموم بدن را از طریق ادرار ،‌مدفوع و عرق دفع می کند
از لخته شدن خون هم جلوگیری می کند

خواص درمانی دانه و هسته هندوانه

همچنین مغز دانه هندوانه به مقدار ۳۵ گرم در روز برای درمان سوزش ادرار ، زخم مثانه ،‌
زخم معده،‌ خش خش سینه ،‌ خونریزی سینه و تسکین سرفه موثر است و همچنین
به هضم غذا هم کمک می کند و از پیری زود رس سلول های پوست جلوگیری می کند.

خواص درمانی پوست هندوانه

اشخاصی که به وسواس مبتلا هستند، چنانچه روزانه مقداری مربای پوست هندوانه را
که با عسل طبیعی تهیه شده است بخورند ،‌ حالت وسواس آنها برطرف خواهد شد.

پوست سفید داخل هندوانه برای زخم گلو و دهان بسیار مؤثر است و همچنین
بدلیل داشتن مقدار زیادی سیترولین (نوعی اسید آمینه) موجب گشاد شدن سرخرگ ها
می شود و گردش خون را بهبود می بخشد افرادی که سرد مزاج هستند توجه کنند
که هندوانه را با عسل یا شکر میل کنند.

در آخر،‌ پیشنهاد می کنیم هندوانه را بین دو وعده غذایی تان میل کنید تا در هضم غذایتان اختلال ایجاد نشود.

بد نیست بدانید هسته هندوانه چقدر خواص داشته و ما نمیدانستیم

خواص تخمه هندوانه فوق العاده و بی نظیر است، از خواص تخمه های هندوانه
می توان به بهبود سلامت قلب، درمان دیابت، تقویت مو و کاهش پیری اشاره کرد.

هسته هندوانه

خواص هسته هندوانه

این ها تخمه هایی هستند که در میوه هندوانه یافت می شوند. کالری کم و مواد مغذی بالا دارند و سمی نیستند و مزایای زیادی ارائه می دهند. بعضی از آنها شامل تقویت سلامت قلب و ایمنی بدن و کنترل قند خون می باشد ؛ دانه ها غنی از مواد مغذی مانند پتاسیم، مس، سلنیوم و روی – هستند که ممکن است در رژیم غذایی شما کم نباشد.

شما می توانید خود تخمه های هندوانه ،یا پودر شده آنها را مصرف کنید آنچه باعث می شود که دانه ها حتی بیشتر از پروتئین مفید باشند محتوای ویتامین B است. تخمه های هندوانه می توانند برای میان وعده ها مفید و ارزان قیمت باشند که می توانید در بین وعده های غذایی خود استفاده کنید.

خواص باورنکردنی هسته هندوانه

نه تنها تخمه ها، بلکه حتی روغن تخمه هندوانه نیز پر از مزایا است ؛ روغن تخمه هندوانه پس از خشک کردن دانه های خرد شده استخراج می شود. روغن تخمه هندوانه در آفریقای غربی محبوبیت فراوانی دارد و برای پوست و موی شما به طور معجزه آسایی کار می کند. خواص مرطوب کنندگی عالی و بافتی ظریف دارد، به همین دلیل است که اغلب در روغن بچه ها استفاده می شود و غنی از مواد معدنی، ویتامین ها و سایر اسید های چرب ضروری است.

یکی از مواد مهم آن، اسید لینولئیک است که برای پوست مفید می باشد و حتی از بیماری قلبی و سکته مغزی جلوگیری می کند.
بعضی ها هندوانه بدون تخمه را ترجیح می دهند – میوه ای که پرورش داده می شود تا هیچ تخمه ای نداشته باشد و از آنجا که مصرف میوه بدون دانه آسان تر و راحت است، دارای ارزش تجاری بیشتری می باشد اما از نظر سلامتی، هندوانه تخم دار مفید است و تخمه های هندوانه خواص و فوایدی دارند که در این یادداشت خواهیم گفت.

عصر ایران و بهداشت نیوز



لینک منبع





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : نویسنده
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :